Що робити, коли випадає волосся?
Алопеція– витончення волосся або зміна лінії ихроста. З-за цього людина може частково або повністю облисіти.
Зазвичай люди лисіють свозрастом або знають отакой сімейної особливості, ноиногда волосся випадає отстресса, впливу шкідливих факторів навколишнього середовища або іншими причин.
У статті розбираємося, що впливає на розвиток алопеції, иестьли дійсно працюють способи зупинити облисіння
Андрогенна алопеція (найчастіший тип облисіння)– поступове стоншування волосся, характерне як для літніх, так ідля молодих людей. Умужчин, як правило, лисина формується намакушке изатылке. Для жінок більш типова втрата волосся впередней частини голови– так звана лобова фіброзна алопеція.
Вогнищева алопеція. Деякі люди втрачають волосся «плямами». Такі лисини можуть виникати не тільки на голові, нотакже зачіпати брови або бороду. Шкіра при цьому може свербіти або хворіти.
Тотальна алопеція. Ееможно назвати підвидом осередкової алопеції. В цьому випадку волосся випадає пасмами при розчісування, миття або навіть легкому торканні.
Універсальна алопеція. Більш серйозний варіант осередкової алопеції, при якому волосся випадають тільки на голові, ноинателе.
Телогеновая алопеція. Цей тип облисіння носить тимчасовий характер і ссильным стресом– фізичним або емоційним. В цьому випадку людина починає втрачати волосся через кілька місяців після стресового події. Приблизно через півроку волосся відновлюються самостійно.
Алопеції, викликані зовнішніми факторами. Бувають ситуації, коли людина втрачає волосся з-за впливу зовнішніх факторів або хвороб. Наприклад, волосся випадає через інфекційних захворювань (стригучий лишай, ), травм иожогов, прийому лікарських препаратів для хіміотерапії або отруєння важкими металами.
Як зрозуміти, що це алопеція
«Наглаз» досить складно оцінити, скільки волосся людина втрачає вдень– 100 або більше. Лікарі ряд ознак, які можуть вказувати на розвиток алопеції:
- накоже голови або інших частин тіла формуються невеликі залисини (вогнища, на яких немає волосся);
- залисини збільшуються або зростаються вбольшую лисину;
- волосся відростає водному місці, нопри цьому випадають в іншій;
- багато волосся випадає закороткий період часу;
- в холодну погоду втрата волосся зростає;
- нігті наруках иногах стають червоними, ламкими инеровными.
Якщо выотметили усебя якісь изперечисленных ознак, слід звернутися законсультацией кврачу. Лікуванням захворювань шкіри займається лікар-трихолог. Швидше за все, це тимчасове явище, пов’язане сострессом, зміною гормонального фону або нестачею вітамінів имикроэлементов, нобдительность неповредит.
Причини алопеції
Алопеція може виникнути .
Гормони
Так, у розвиток андрогенної алопеції внесок відразу кілька факторів, які докінця недосліджені. Один з них– це підвищений рівень чоловічого статевого гормону дигідротестостерону вволосяных фолікулах. З-за нього волосся стоншуються иобламываются, аихжизненный цикл скорочується.
Крім того, часто волосся випадає через зміни гормонального фону під час вагітності, вменопаузе або з-за захворювань щитовидної залози (наприклад, гіпотиреозу або гіпертиреозу).
Якщо причина вгормонах, гопри правильно підібраному лікуванні основного захворювання, випадання волосся припиняється, абылой обсяг игустота повертаються.
Генетика
Друга причина може бути пов’язана сналичием учеловека варіації гена AR, який кодує білок-рецептор чоловічих статевих гормонів, ноэту взаємозв’язок вчені продовжують досліджувати.
Аутоімунні порушення
Найбільш частою причиною вогнищевого облисіння аутоімунні проблеми, при яких імунна система починає поошибке атакувати клітини власного організму.
Постатистике, така різновид алопеції зустрічається рідко ( лише 2% світового населення), аволосы умногих постраждалих самостійно через кілька місяців. Так, сочаговой алопецією легкого ступеня позбавляються отлысин протягом року після втрати волосся.
Також розвиток алопеції впливає прийом деяких ліків або медичні процедури. Квыпадению волосся тривалий прийом препаратів для лікування артриту, депресії, серцевих захворювань иповышенного кров’яного тиску. Крім того, причиною може стати хіміотерапія, яку застосовують для лікування онкологічних захворювань.
Алопеція инаследственность
Постатистике, від 10% до 20% пацієнтів салопецией родичів стакойже проблемою. Однак алопеція– полігенне захворювання (тобто таке, заразвитие якого відповідає неодин «поламаний» ген, анесколько. Крім того, велику роль відіграють й інші перераховані вище фактори). Так, висследовании 2017 року вчені 287 генетичних варіантів, які можуть бути пов’язані салопецией умужчин.
Тому, якщо у кого-то изродителей є алопеція, вона уребенка. Так, за результатами того ж дослідження 2017 року було встановлено, що серед чоловіків, які успадкували найбільш значущі генетичні варіанти, пов’язані соблысением, випадання волосся середньої исильной мірою було лише у58% осіб.
Фактори ризику
Експерти ряд факторів, які підвищують ризик розвитку алопеції.
Фактори ризику розвитку алопеції:
- Вік. Чим старша людина, тим вище ймовірність облисіння.
- Сильний стрес. Крім того, що стрес є причиною телогеновой алопеції, онможет активувати інші негативні фактори (наприклад, аутоімунне розлад), які ивызывают алопецію.
- Погане харчування. Волосся можуть через брак (наприклад, цинку, заліза, селену). Деякі дослідження також , що є зв’язок між втратою волосся инехваткой вітаміну D, однак цим згодні вчені.
- Супутні (діабет, вовчак, астма, сінна лихоманка, атопічний дерматит, вітіліго, синдром Дауна, захворювання щитовидної залози).
Можноли зупинити випадіння волосся
Методи лікування алопеції залежать отпричины випадання.
- Якщо упациента алопеція, викликана зовнішніми факторами або стресом (телогеновая), тоспециально лікувати еененужно. Досить усунути причину випадіння волосся: постаратися мінімізувати стрес, дочекатися закінчення прийому препаратів або лікування, які викликають цей побічний ефект, позбутися отинфекции.
- Якщо алопеція викликана гормональними проблемами, товпервую чергу необхідно відновити гормональний фон організму. Відповідні препарати часто володіють серйозними побічними ефектами, тому приймати їх можна тільки під наглядом лікаря.
- Якщо алопеція викликана аутоімунними або генетичними порушеннями, тосовсем усунути ихнеполучится– ліків проти цих видів алопеції несуществует. У випадку аутоімунних проблем лікар може виписати препарати, що пригнічують імунітет,– вони зможуть сповільнити прогресування облисіння.
Після лікування слід зайнятися стимулюванням зростання нового волосся. Це справедливо навіть у випадку генетичної або аутоімунної алопеції, тому що волосяні фолікули цьому випадку, як правило, испособны виростити нові волосся.
Існує, однак, стан, при якому відновлення волосся неможливо– це . В цьому випадку волосяні фолікули гинуть, аихместо займає рубцева тканина.
Щоб стимулювати зростання нового волосся :
- Мазі илосьоны для втирання вкожу голови. Механізм ихдействия зазвичай насосудорасширяющем ефект– вони покращують кровообіг і таким чином стимулюють ріст нових волось. Також мазі на основі кортикостероїдів, які зменшують запальні процеси вволосяных фолікулах.
- Розчини, спреї або піну сминоксидилом (застосовують потяг андрогенної алопеції). Точний механізм дії невідомий, нопредполагается, що міноксидил викликає передчасний перехід волосяних фолікулів вфазу зростання иудлиняет її, тим самим збільшуючи термін життя волосся.
Як правило, перші результати застосування таких ліків стають помітні через 3-6 місяців.
- Ін’єкції стероїдних препаратів. Лікар допомогою мікроголки вводить ліки на основі стероїдів вочаги алопеції. Це стимулює ріст волосся, проте непредотвращает випадання вже наявних.
- Таблетки. Наприклад, препарат фінастерід, який знижує вироблення гормону дигідротестостерону иприменяется для лікування андрогенної алопеції.
- Лазерна або світлова терапія. Накожу пацієнта впливають світлом сопределенной довжиною хвилі або лазером. Це стимулює ріст нового волосся исчитается безпечним идостаточно ефективним методом.
- Народні методи. Кним відноситься, наприклад, для втирання вкожу голови масел (касторової, кокосового масла чайного дерева), цибульного соку або перцю, прийом пробіотиків ивитаминов.
Ефективність народних методів неподтверждена науковими дослідженнями, анеосторожное звернення деякими речовинами може зашкодити шкірі (так, перець здатний викликати серйозні опіки).
- Пересадка волосся. Це хірургічна операція, при якій лікар пацієнтові його власні волосся: зазвичай фолікули беруть сзатылка або скроневої області. Процедура триває кілька годин, аееэффект через 6-12 місяців.
Як правило, випадання волосся здоров’ю ивомногих випадках носить тимчасовий характер.
Щоб зберегти волосся иулучшить їх зовнішній вигляд, слід дотримуватися :
- Дбайливо мити голову, використовуючи м’які шампуні, зволожуючі засоби икондиционеры.
- Некраситься вдомашних умовах. Непрофесійне використання фарби для волосся може призвести кожогам шкіри голови иповреждению або випадання волосся.
- Уникати пересушування волосся (обмежити використання фена, щипців для завивки або випрямлення).
- Обмежити механічний вплив наволосы. Так, волосся можуть сильніше випадати утіх, хто вважає за краще прибирати волосся під тугу гумку або вкосу. Крім того, «волосопад» посилюється через грубе розчісування.
- Дотримуватися здорової дієти. Збалансоване харчування, багата складними вуглеводами, клітковиною ибелками, забезпечить організм необхідними для росту икрасоты волосся вітамінами имикроэлементами.
Ставитеся дбайливіше кволосам, слідкуйте запитанием ипомните, що стан волосся залежить втом числі отобщего здоров’я, стану кишечника имикробиоты. Перевірити, всели сней впорядку, допоможе .